为帮助新生快速适应大学生活，转变身份角色，以积极心态迎接新的挑战，相思岭乡村旅游产业学院于2024年10月23日在动科楼604开展了以“阳光心理，健康人生”为主题的心理班会。

在班会上，辅导员周慧老师首先普及了心理健康知识，深入剖析了抑郁、烦躁等情绪产生的根源和原理，让同学们对这些负面情绪有了更为透彻的了解；接着通过讲述一些以往学生成功化解因心理问题引发糟糕结果的案例，使同学们深知恰当处理心理压力的关键性。

心理健康班会（陈荣忠 摄）

本次班会的顺利开展，不仅在学生群体中宣传普及了心理健康知识，树立心理健康意识，更让他们认识到心理健康的重要性，有效提高了学生心理素质，让学生们能更好地关爱自我、关爱他人，培养良好心理素质，促进学生健康发展。

周慧老师普及心理健康知识（陈荣忠 摄)

供稿：郑灏翔

排版：陈荣忠

校对：周慧（师）

初审：陈伟成（师）

二审：詹灵红（师）

终审：郑宗沧（师）

总编辑：相思岭乡村旅游产业学院