为切实关注学生心理健康发展，帮助同学们舒缓成长压力、增进同伴交流、提升心理调适能力，引导大家以坚韧乐观的心态面对学习与生活，近期，相思岭乡村旅游产业学院组织24、25级学生开展“迎风而立·磨砺抗挫力”四月心理健康主题团辅活动。

本次休闲农业经营与管理2401班活动以沉浸式心理主题班会为核心形式，围绕挫折科普视频学习、励志成长分享、情绪调节交流三项内容展开。同学们在静心观影中直面挫折话题、梳理情绪内耗，在自愿分享中坦诚交流成长经历与思考，在总结引导中学会正视挫折、自我调节，切实掌握了基础的情绪调节与压力缓解方法，有效缓解了成长焦虑，进一步营造了温暖包容的班级心理氛围。

休闲农业经营与管理2401班

本次休闲农业经营与管理2402班活动以“抗挫力培养”主题观影暨互动分享为核心载体，通过沉浸式观影、“逆风墙”匿名分享、抗挫力知识讲解与实践打卡等形式开展。同学们在光影故事中汲取逆境成长的力量，在匿名分享中卸下心理包袱、缓解孤独感，在理论与案例结合的讲解中掌握实用方法，现场95%的同学表示感受到了集体的温暖与支持，有效增强了班级凝聚力与心理韧性。

休闲农业经营与管理2402班

本次休闲农业经营与管理2403班活动以趣味心理团辅游戏为主要形式，将抗挫教育与互动体验深度融合。同学们在轻松欢乐的游戏环节中有效转移负面情绪、卸下心理包袱，在场景化引导中学习情绪调节、积极自我暗示等实用抗挫方法，打破了“挫折即失败”的消极认知，逐步建立起“挫折是成长契机”的积极心态，班级凝聚力与向心力得到显著提升。

休闲农业经营与管理2403班

本次研学旅行管理与服务2401班活动以“不倒翁”抗挫趣味游戏为主要形式，同学们跟随指令完成前倾、后仰、左右倾斜等动作，在轻松欢快的氛围中体验挫折与坚持的过程。当同学因重心不稳“跌倒”时，全班齐声喊出“跌倒没关系！重新站起来！”，用温暖鼓励传递抗挫信念，不仅增进了同学情谊，更帮助大家在玩乐中磨砺抗挫力，展现了团结向上的班级精神风貌。

研学旅行管理与服务2401班

本次研学旅行管理与服务2501班活动以户外团体趣味挑战为核心载体，围绕“逆风推手·定力大挑战”展开互动体验。同学们以随机组队的方式参与对抗，在听指令、稳重心、快速调整反应的过程中与同伴相互配合、彼此鼓励，现场既有紧张刺激的对抗环节，也有失误后齐声加油、成功后共同欢呼的温暖瞬间，有效打破了人际隔阂，让大家在集体的包容与支持中体会到直面挫折、迎难而上的力量。

研学旅行管理与服务2501班

本次研学旅行管理与服务2502班活动以互动体验、交流分享、集体宣誓为核心内容，通过“逆风小提问”暖场破冰、抗挫主题PPT讲解与案例讨论、“写下我的抗挫宣言”等环节开展。同学们在轻松坦诚的氛围中分享成长挫折、学习情绪调节方法，在集体宣誓中坚定直面挑战、积极向上的信念，有效增强了心理韧性与集体归属感，为构建温暖支持的班集体打下坚实基础。

研学旅行管理与服务2502班

此次“迎风而立·磨砺抗挫力”心理健康主题活动，以多元丰富的形式将挫折教育、情绪疏导与人际融合有机结合，不仅有效帮助同学们正确认知挫折、掌握抗挫方法，更在互动中凝聚了班级力量，培育了坚韧向阳、从容向上的青春心态。未来，相思岭乡村旅游产业学院将持续关注学生心理健康成长，不断丰富心理健康教育形式，引导同学们以更健康、更阳光、更坚韧的姿态面对学习与生活，在温暖相伴中携手成长、奔赴美好。

供稿：刘佳佳

排版：赵志聪

校对：周慧（师）

初审：陈伟成（师）

二审：詹灵红（师）

终审：郑宗沧（师）

总编辑：相思岭乡村旅游产业学院